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Schlafberatung beschäftigt sich mit der individuellen und ergonomisch angepassten Bettausstattung. Eine gute Schlafberatung ist die Grundlage dafür, ob Sie ergonomisch richtig liegen. Hier finden Sie Beiträge zu Themen wie Matratzenkauf, Lattenrost, Bettsystem, Boxspringbetten usw..
Schlafcoaching umfasst alles, was neben einem ergonomisch guten Bett zusätzlich Einfluss auf Ihren Schlaf und die perfekte Regeneration hat. Hier geht es um Ernährung, Sport, Tipps zum Einschlafen und vieles mehr.
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