Schlaftrainer und Ergonomieberater Bjoern Steinbrink | Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum (39)

Tipps zum Matratzenkauf, darauf sollten Sie achten

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 22 Dez, 2014

Unsere 10 Tipps zum Matratzenkauf

Worauf man auf jeden Fall achten sollte und was man nicht vergessen darf. Für viele ist es ein ...

Das richtige Kissen: Kissenbezug für schmales kissen

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 18 Nov, 2014

5 Tipps zum Kissenkauf

Ein Kissen kann als Ergänzung zu einer guten Matratze wesentlich zu Ihrer Schlafqualität beitragen. ...

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 11 Nov, 2014

Wie verbessere ich meinen Schlaf?

Es muss Spaß machen ins Bett zu gehen – und das sollte nicht nur am „Mitschläfer“ liegen. ...

so ist einboxspringbett aufgebaut

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 21 Okt, 2014

Vergleich: Der Unterschied zwischen Boxspringbetten und normalen Betten

Sind Boxspringbetten eine Modeerscheinung oder eine optimale Lösung? Boxspringbetten werden in ...

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 01 Okt, 2014

Warum schlafen wir? Erkenntnisse und Erklärungen von Russell Foster

Wir verbringen durchschnittlich 36 % unseres Lebens schlafend, so Russell Foster, Professor für ...

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