Schlaftrainer und Ergonomieberater Bjoern Steinbrink | Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum (26)

kaltschaummatratze

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 14 Mai, 2018

Kaltschaummatratzen: Worauf muss ich beim Kauf achten?

Schaummatratzen, Kaltschaummatratzen, Viscoschaummatratzen, Gelschaummatratzen – blicken Sie noch ...

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 11 Mai, 2018

Schluss mit Schlaflosigkeit: Experten-Tipps zum Einschlafen

Schäfchen zählen ist nicht Ihr Ding? Und warme Milch finden Sie auch eher eklig? Keine Sorge, es ...

Restless Syndrom

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 08 Mai, 2018

Hilfe bei ruhelosen Beinen: Was tun beim Restless Legs Syndrom?

Um gut zu schlafen, ist die richtige Kombination aus Matratze und Unterfederung die Grundlage. Es ...

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 07 Mai, 2018

Wenn Schnarchen zur Gefahr wird: Was hilft bei Schlafapnoe?

Die Schlafapnoe verhindert einen gesunden, erholsamen Schlaf. Denn wenn die Atmung vermindert ist ...

Veröffentlicht von Schlafnavigator Bjoern Steinbrink c/o Der Schlafraum am 23 Mär, 2018

Welche ist die beste Matratze? Ist das wirklich der Testsieger?

Viele Menschen versuchen, bei der Suche nach der besten Matratze im Internet fündig zu werden. Sie ...

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