Klar, wir beraten Sie beim Kauf Ihrer neuen Matratze. Und wir sind auch die Experten, wenn es um Kopfkissen, Lattenroste oder Topper geht. Aber: Wir wollen, dass Sie richtig gut schlafen. Und dazu gehört eben viel mehr.
Bei uns gibt es die Unterscheidung zwischen Schlafberatung und Schlafcoaching. Was sich dahinter verbirgt und was das für unsere Kunden bedeutet, möchten wir Ihnen hier erklären.
Matratzen können Sie überall kaufen, aber den guten Schlaf sicherlich nicht. Einfach eine neue Matratze zu kaufen, bedeutet nicht, dass Sie besser schlafen. Es bedeutet vor allem erst recht nicht, dass Sie ergonomisch gut und gesund liegen.
Unsere Art der Schlafberatung führt dazu, dass Sie bei uns ein Bettsystem erhalten, welches wie ein Maßanzug zu Ihrem Körper passt. Sie entscheiden, ob Sie Einzelelemente erwerben (nur Matratze, nur Lattenrost oder nur Kissen) oder das komplette, auf Sie abgestimmte Paket.
Wir beginnen mit einer kurzen IST-Analyse und besprechen, was es für jeden einzelnen Kunden zu beachten gibt und welche Schmerzen oder Beschwerden vorliegen. Danach folgt unsere digitale Körpervermessung, welche uns genau aufzeigt, wie die richtig passende Matratze gebaut sein muss, um für gesunden Schlaf zu sorgen. Wir wissen, welche Lattenrosteinstellung vorhanden sein sollte und welches Kissen das richtige ist.
Sie entscheiden, ob bzw. was aus diesem Paket Sie erwerben möchten oder ob es das Komplettpaket sein darf. Nach unserer Schlafberatung haben Sie definitiv das ergonomisch richtige System.
Nein, sicherlich nicht jeder Kunde! Daher bieten wir auch unser 111-tägiges Umtauschrecht an. Es gibt Gründe, warum das ergonomisch perfekte System – also der Maßanzug – nicht passt.
Es können Muskelverkürzungen oder Haltungsschäden sein, welche die Matratze nicht beheben kann. Eine Matratze kann grundsätzlich nicht heilen. Durch körperliche Defizite kann es sogar soweit kommen, dass erst durch die ergonomisch perfekte Lage Schmerzen auftreten, die auch nach vier Wochen nicht verschwinden.
In diesem Fall gibt es zwei Varianten. Der Kunde sucht die Veränderung und kann dann mit unserer Hilfe und unseren Gesundheitspartnern an den Defiziten arbeiten. Wenn er hier aktiv wird, wird er zukünftig ergonomisch richtig liegen und schlafen können.
Kann oder möchte der Kunde hier nicht aktiv werden, tauschen wir die Matratze um und reagieren auf die Beschwerden. Er bekommt von uns eine Matratze, welche sich seiner Fehlhaltung anpasst. Somit kann keine körperliche Verbesserung eintreten, aber der Kunde kann schlafen.
Die alte Matratze ist bei den meisten Menschen nie ergonomisch angepasst worden. Der Kunde hat – eventuell mit Liegeprobe, mehr aber nicht – eine Matratze irgendwo gekauft. Meist ohne große Anpassung und am Ende ohne Schmerzen, da die Matratze die bereits vorhandene Fehlhaltung begünstigt hat.
Es wurde also Jahr für Jahr bzw. Nacht für Nacht (also gut und gerne 25.000 Stunden) dafür gesorgt, dass der Körper nicht ergonomisch korrekt liegen konnte und Fehlhaltungen verstärkt wurden. Jetzt kommen wir mit einem perfekt angepassten System und es treten die Schmerzen auf.
Man kann das vergleichen mit Menschen, die Dehnübungen machen. Sie kennen die Übungen, bei welchem Sie die Knie durchstrecken und mit den Fingern Ihren Fußspitzen berühren sollen? Schaffen Sie das oder zieht es einfach unheimlich stark an der Beinrückseite und sie kommen nicht bis zu den Füßen?
Das liegt daran, dass kleinere oder größere Muskelverkürzungen vorliegen. Jetzt ist es Ihnen, ob Sie über Dehnübungen an der Muskelverkürzung arbeiten oder ob Sie es hinnehmen und damit leben.
Genau das gleiche passiert mit einem angepassten Bettsystem. Wenn Ihr Körper Ihnen das Signal gibt, dass ergonomisch richtiges Liegen Schmerzen verursacht, können Sie die Matratze tauschen (das bieten wir bis 111 Tage nach Anlieferung an) oder Sie ändern Ihre körperliche Situation.
Es gibt aber noch ein deutlich größeres Feld, wenn die Nacht nicht die gewünschte Erholung bringt. Hier kommt unser Schlafcoaching ins Spiel. Schlafcoaching führen wir mit Leistungssportlern, Firmen und Verbänden durch, um Menschen zu besserem Schlaf zu verhelfen, leistungsfähiger und gesünder zu sein.
Durch die schnellen Veränderungen, welchen wir uns täglich stellen müssen, sind wir mehr Stress unterworfen als je zuvor. Schlaf und Regeneration ist deutlich wichtiger geworden und wird immer wichtiger. Die Zahl an Burn-Out-Erkrankungen steigt unaufhörlich und wird ab 2020 als anerkannte Krankheit die Krankenkassen so stark belasten, das Tariferhöhungen und höhere Beitragszahlungen unausweichlich sein werden.
Wir können aber etwas gegen Schlafprobleme tun. Durch viele kleine Veränderungen im Alltag werden Sie besser und erholter schlafen und aufwachen. Wir bieten Ihnen mit unserem Schlafcoaching 2 Pakete an: Entweder eine einzelne Beratungsstunde mit einer Kurzauswertung und 3 individuellen Tipps zur Optimierung oder unser großes Paket, welches ein individuelles Schlafcoaching über 3 Monate beinhaltet.
Das große Paket führen wir auch regelmäßig mit unseren Leistungssportlern durch, damit diese erfolgreicher werden und sich eventuell einen Platz auf dem Treppchen sichern. Führungskräfte großer Unternehmen gehören ebenso zu unseren Kunden wie Busfahrer des örtlichen Personennahverkehrs. Guter Schlaf ist für jeden ein wichtiges Thema.
Wir betreuen Sie von A-Z auf dem Weg zu gutem und gesundem Schlaf, aber auch zur optimalen Regeneration für die nächste Trainingseinheit. In Kooperation mit Ärzten, Physiotherapeuten oder anderen medizinischen Fachkräften haben wir ein System geschaffen, was unseren Kunden wirklich weiterhilft. Und deswegen sind wir nicht nur ein Matratzenladen, sondern die Berater für gesunden Schlaf.
Egal ob Sie nur ein neues Kissen, eine Matratze oder ein individuelles Schlafcoaching wünschen: Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und lassen Sie sich überraschen, wie gut man schlafen kann, wenn man es will.
Möchtest Du einen Termin mit Schlafnavigator Bjoern Steinbrink - persönlich in Wuppertal, telefonisch oder per Zoom? Dann klicke auf das Bild
