Wie werden wir wohl in der Zukunft einmal schlafen? Wird das Smart Home auch unser Schlafzimmer erobern – beispielsweise mit einem intelligenten Bett. Und brauchen wir das überhaupt? Ist der gesunde Schlaf nicht vielmehr das Ziel? Hier gibt es die Antwort.
Das smarte Bett, das uns beim Einschlafen hilft, uns automatisch die Füße wärmt und sich an unsere individuellen Schlafbedürfnisse anpasst? Das klingt alles geradezu traumhaft? Sogenannte “Smart Beds” – also vernetzte, intelligente Betten – sind auf dem Vormarsch und damit könnten all das Genannte schon bald Realität werden. Die Frage stellt sich: Ist das für den guten Schlaf wirklich wichtig?
Wir glauben: nein. Und sagen Ihnen auch gern, warum die technischen Spielereien nur sehr wenig mit Ihrem erholsamen Schlaf zu tun haben.
Der Begriff ‘Smart Home’ kommt aus dem Englischen und meint einen Haushalt, in dem Haushalts- und Multimediageräte eigenständig interagieren, kommunizieren und jederzeit zentral ferngesteuert werden können, beispielsweise vom Smartphone aus – egal, ob man zu Hause oder unterwegs ist.
Sie kennen das schon heute: Intelligente Heizungssteuerungen oder Beleuchtungssysteme, smarte Waschmaschinen, Kaffeemaschinen oder Überwachungsgeräte, Roboterstaubsauger oder -rasenmäher sind da nur einige Beispiele. Ein Smart Home soll uns dabei helfen, unseren Alltag deutlich komfortabler zu gestalten und uns Arbeit abnehmen.
Nun aber zum Smart Bed – dem intelligenten Bett, das durch spezielle Technik mitdenkt und sich in das Smart Home integrieren lässt.
Nicht zu verwechseln mit einem smart Bett (also mit tt geschrieben). Das bezeichnet oft ein Schrankbett zum Ausklappen. Darum geht es nicht.
Schon heute ist es keine reine Zukunftsvision mehr: Mit dem Sleep Number 360 und dem Smart Bed von HiCan gibt es bereits erste Prototypen. Klingt alles sensationell, aber stellen Sie sich selbst mal die Frage: Was ist für guten Schlaf wichtig? Geht es wirklich um die Beleuchtung in 1000 Farben oder doch nicht vielmehr um Liegegefühl, das Vermeiden von Verspannungen und das richtig erholte Aufwachen?
Das Wesentliche ist doch nach wie vor folgendes: Sie wollen wirklich gut und gesund schlafen. Denn nur, wer nachts erholsamen Schlaf findet, kann seine Kräfte für den nächsten Tag regenerieren – sowohl physisch als auch psychisch.
Also braucht man für richtig guten Schlaf die neuesten und teuersten High-Tech Produkte? – Nein! Auch ohne technischen Schnickschnack gibt es für jeden Menschen das perfekte Bett. Das muss jedoch erst einmal gefunden werden!
Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie deutlich besser schlafen könnten. Sie sind auch neugierig? Machen Sie einfach mal den Test bei einer Beratung – es lohnt sich.
Die passende Matratze ist und bleibt das Wichtigste für richtig guten Schlaf. Bei der großen Auswahl von Matratzen kann man als Laie jedoch schnell einmal den Überblick verlieren. 7-Zonen-Kaltschaummatratze, Taschenfederkernmatratze, Kaltschaumstoffmatratze – welche ist da die passende für mich, fragen uns unsere Kunden oft. Hinzu kommen die vielen verschiedenen Hersteller und Preisklassen.
Eine Info gleich vorweg: Die beste Matratze für Sie muss nicht unbedingt die teuerste sein. Es kommt vielmehr darauf an, dass sie optimal auf Ihre individuellen Schlafbedürfnisse abgestimmt ist. Eine Einheits-Matratze gibt es nicht. Denn welche Matratze am besten zu Ihnen passt, hängt immer sowohl von Körperform, Gewicht und Alter ab, als auch von Ihren ganz individuellen Vorlieben in der Nacht:
Der eine schläft lieber auf einer etwas härteren, der andere lieber auf einer etwas weicheren Matratze. Der eine ist Seitenschläfer, der andere Rückenschläfer. Auch Allergien können eine Rolle spielen. Es gilt bei der Wahl der Matratze also einige Faktoren zu beachten.
Die Bedeutung der passenden Matratze wird zudem auch durch folgendes deutlich: Hat man sich im Matratzen-Dschungel versehentlich für die falsche Matratze entschieden, treten häufig ganz schnell Beschwerden auf – beispielsweise Schlafstörungen, Rückenschmerzen oder Nackenschmerzen. Eines ist daher ganz klar: Auf der Suche nach der richtigen Matratze sollten Sie sich unbedingt individuell und ausführlich im Fachgeschäft beraten lassen.
Tipp: Die perfekte Matratze für Sie muss nicht unbedingt die teuerste Matratze sein – und auch die günstigste Matratze nicht automatisch die schlechteste! Bei uns können Sie daher auf Matratzen ohne Preisschild probeliegen – lassen Sie sich einfach vollkommen unvoreingenommen überraschen, welche Matratze am besten zu Ihnen passt. So wird das Ergebnis nicht von Preis-Vorurteilen beeinflusst.
Das smarte Bett mag ein Traum für jeden Technik-Verliebten sein und hat auch sicherlich einige nette Spielereien zu bieten. Für andere klingt es eher nach der totalen Überwachung. So oder so ist das intelligente Bett aber um ein Vielfaches teurer, als normale Betten. Noch dazu sind die intelligenten Betten in Europa bisher nicht standardmäßig auf dem Markt.
Das smarte Bett soll auf dem Bettenmarkt dieselbe Revolution herbeiführen, die Apple für den Smartphonemarkt und Tesla für den Automobilmarkt bewirkt hat: Eine kulturelle Revolution, die die traditionellen Grenzen zwischen Einrichtung und Technik überwindet und unseren Schlaf optimieren soll. Gesteuert wird es ganz einfach mit Hilfe einer App – in Zukunft vielleicht auch über eine Sprachsteuerung.
Von der App oder dem im Bett integrierten Touch-Board aus kann der Nutzer die Beleuchtung im Bett dimmen oder aber für mehr Privatsphäre sorgen, indem er die im Bett integrierten Jalousien herunterfahren lässt. Steht man nachts auf, geht automatisch ein Licht an. Und auch Entertainment soll mit einem integrierten HD-Beamer, Heimkinobildschirm, eingearbeiteten Lautsprechern, und Unterstützung verschiedener Spielekonsolen nicht zu kurz kommen.
Das Bett der Zukunft könnte aber noch einige Funktionen mehr mit sich bringen – sich beispielsweise ganz automatisch an unsere Schlafbedürfnisse anpassen. So soll etwa das smarte Bett Sleep Number 360 unseren Schlaf mit Hilfe von Technik optimieren können:
Die Zukunft des Schlafens – wie mag sie wohl aussehen? Auch wenn es schon erste Prototypen der Smart Beds gibt, liegt das für uns zunächst noch alles in der Zukunft. Und für wirklich guten Schlaf braucht es auch gar nicht immer die neuesten und vor allem teuersten High-Tech Produkte. Vielmehr kommt es auf eine individuell auf Sie abgestimmte Matratze an – denn nur diese garantiert wirklich erholsamen Schlaf von dem man am nächsten Tag gut gelaunt und ohne Verspannungen aufwacht. Kommen Sie doch einfach einmal zum Probeliegen vorbei – wir beraten Sie gern.
